双極性障害の私が思うこと

離婚騒動をきっかけにうつ病に。現在は双極性障害の診断を受け自宅療養中。 お薬は炭酸リチウム100mg&デパケン100mgを服用。 ここでは、前に進む為に、時には過去を振り返ったり辛い気持ちを吐き出したりしながらも、今を楽しく生きる術を共有していきます!

2016-12-01から1ヶ月間の記事一覧

人と比較する癖

私は最近、なんでも自分と人とを比較しては落ち込んでしまいます。 酷い時は、TVを見ていて芸能人の華やかさや幸せそうな姿を羨ましく思うだけでなく、嫉妬や自己嫌悪まで覚えます。 ずっと病的なことなのだろうと思って諦めていました。 でも、単なる考え方…

オシャレ&節約したい女子必見!「ミニモ」!!

やっと自立支援&手帳の申請に行ってきましたー! 少し肩の荷が下りました(・∀・) そして! 今日は、アプリ「ミニモ」を使ってカット&カラーモデルに✨ なんと両方合わせて1,000円ぽっきり!(材料費のみ。) 六本木にある有名サロンのアシスタントさんが担…

急がば回れ

今日まで上映の『ガンダムオリジン4』をどうしても映画館に観に行きたかったのですが、昨日から体調が優れず。 優先順位は病院!映画は行けたら! と思い、映画について調べていたら、なんともう無料動画にアップされていました!! なので安心して?!病院…