双極性障害の私が思うこと

離婚騒動をきっかけにうつ病に。現在は双極性障害の診断を受け自宅療養中。 お薬は炭酸リチウム100mg&デパケン100mgを服用。 ここでは、前に進む為に、時には過去を振り返ったり辛い気持ちを吐き出したりしながらも、今を楽しく生きる術を共有していきます!

2016-11-30から1日間の記事一覧

何をするにも億劫なのは、完璧主義だからかも?

皆さんには、 「外出するのが億劫だー!」 「今日は何もせずベッドに横になっていたい!」 「○○をしたいのに行動できない!」 こんな時はありませんか? 今の私がまさにそれです。 自立支援医療助成、並びに、精神障害者保健福祉手帳の申請をしに役所に行か…